怎样的普洱茶最适合自己?
刚上市的普洱茶刺激性太强,需要放置一段时间再喝。如果是档次比较高的茶,建议储存一段时间。普洱茶中富含茶多酚、生物碱等物质,随着储存时间越来越长,茶多酚会不断被氧化,生物碱会不断减少,从而使茶中苦涩的口感越来越少,糖分增加,甜度越来越高。
正因为普洱茶有越陈越香的特点,所以非常方便长途运输,不仅在国内各地都有销售,甚至远销国内外。在储存的过程中,普洱茶的茶香会呈现很明显的层次变化,若是那种储存十年以上的茶,其茶香沁心入脾,只品一杯,便飘然若仙。
喝普洱茶需要注意一下禁忌,普洱茶并非适合所有人。每个人的体质不同,适合喝的普洱茶也不同。假如身体比较虚,总是失眠,皮肤干燥无光,那么白天可以喝普洱生茶提神,晚上可以喝熟茶。
如果身体差到总是感冒,或者是那种不喜欢运动,身体肥胖的人,那就不要碰生茶了,一直喝熟茶就好。普洱茶熟茶对肠胃的刺激性很小,并且熟茶中富含茶褐素,该物质可以提升人体免疫力。
如果平时总是心浮气躁,牙齿总是胀痛,那就多喝普洱生茶。普洱生茶可以有效败火。如果此类人一心要喝熟茶,那就在熟茶中适当加入一点菊花,同样有败火效果。